一、基本信息

主题：健康筑基 成长赋能——健康教育开学第一课

时间：2026年3月11日（周三）14:00

地点：博学楼学术报告厅

主办方：党委学生工作部、校医院

二、主讲人介绍

佟丽，副主任医师、讲师，首都医科大学附属北京中医医院营养科主任、体重管理-肥胖症一体化诊疗中心主任。中医内科学硕士，中国农业大学学士，第七批全国老中医药专家学术经验继承人，中国营养学会首批注册营养师。兼任北京市健康科普专家、国家市场监管总局特医食品注册咨询专家等职，长期致力于中医食疗、肠内营养支持及肥胖症等慢性病的综合治疗，在体重管理与营养干预领域具有丰富临床经验与学术影响力。

王红，副教授，首都经济贸易大学心理健康教育与咨询中心主任，专职心理教师，北京大学应用心理学硕士。长期从事积极心理学和性格优势的研究和实践，将积极心理学纳入美国心理剧考试的相关领域。开发性格优势卡及其在心理剧、社会剧中的实践运用，并申请版权保护。融汇心理剧与《道德经》智慧，让经典从文字走进现实。以道家智慧化解内耗、内卷与竞争焦虑等，活出属于自己的生命之道。

为了让同学们以良好身心状态开启新学期，筑牢身心健康防线，提升综合健康素养，本次讲座将融合健康生活方式科普与开学心理调适赋能内容展开分享。讲座既围绕合理膳食、规律作息、科学健康管理等方向，带来贴合大学生日常的健康知识与实用方法，引导大家树立科学健康观，养成良好生活习惯；又结合高校学生群体特点，从性格优势视角出发，拆解负面自我标签，带领同学们发掘自身核心优势，同时教授压力疏导、情绪调节的有效路径，分享新学期心理调适的实用方法，助力同学们在养成健康生活方式的基础上，做好开学心理建设，培育积极阳光心态，以饱满的身心状态投入新学期的学习与生活。

三、预约方式

本次活动预约名额（180人）：

预约方式：点击上方小程序，填写问卷，请准确填写学号信息。本次预约时间为3月10日18:00到3月11日12:00。

预约核验：预约成功的同学，注意保存预约核验码，以供现场核验，核验成功后领取活动卡进场。

进场时间：活动当天，请于3月11日（周三）13:50前完成入场，否则预留座位会自动失效，未签到的位置将开放给门口排队的相应数量同学。

现场排队：由于场地限制，门口候补名额较少，请同学们酌情参与。

四、注意事项

1.成长课堂的参与方式为预约方式获得，预约成功后不能退选，凡满三次活动未参加者，本学期将无法再预约第二课堂及创新创业类活动。

2.请同学们携带校园卡或学生证及“第二课堂记录手册”参加讲座并按照要求撰写“课堂笔记”，要求如下图所示，全场结束后凭活动卡到指定位置盖章。

3.未在小程序预约的、已预约未按要求及时签到入场的、未参与完整活动全程的，都将无法记入第二课堂成绩。

4.如有极特殊情况需在活动中途离开，请联系工作人员说明事由、暂还活动卡，离开时长超30分钟，本次活动不予认定。

5.现场严禁场内占座、门口插队等不文明行为一旦发现将限制预约。

6.因每场讲座预约名额有限，请及时关注学校官网首页公告、“首都经济贸易大学学生处”官微、“首都经济贸易大学就业”官微等发布的相关信息。